Ernährung

im hohenzollern Sport + Wellness Club

Wer sich gesund ernährt und ständig Kalorien zählt, der wird zwar sicherlich Gewicht verlieren. Die Garantie zu einem knackigen, athletischen Körper ist das aber noch lange nicht.

Gleichzeitig reicht auch Sport allein nicht aus. Wer ungesund isst und nicht genügend Nährstoffe zu sich nimmt, der wird auch damit sein Wunschziel nicht erreichen. Schaut man sich im Internet einmal um, wird man von einer großen Informationsflut erfasst und es ist schwer, den Überblick zu behalten.

Fast jeder Mensch hat schon einmal eine Diät durchgeführt oder gefastet.

Aber Hand aufs Herz: Hat es Ihnen den gewünschten Erfolg gebracht??

Hat man sich einmal dazu entschieden, die Ernährung umzustellen, tauchen sogleich neue Fragen auf. Es fängt schon damit an, für welche Form man sich entscheiden soll. Low-Carb, Atkins, Low-Fat, 21 Tage Stoffwechselkur, 16 / 8 Fasten, Schlank im Schlaf usw. sind unzählige Varianten und jede Variante verspricht den gewünschten Erfolg. 

Machen Sie es sich einfach:

Sprechen Sie uns einfach an und nutzen unser Angebot der Ernährungsberatung – wir bieten Ihnen das Komplettpaket von Körperanalyse bis hin zum individuellen Ernährungsplan.

Zimmerbuchung